Personal trainer Rotterdam, Frans Toet
Frans Toet is personal trainer in Rotterdam. Samen met jou maakt hij een plan van aanpak en zorgt hij ervoor dat jouw persoonlijke doelen worden behaald.
Wil je de strijd tegen de kilo’s aangaan zodat je beter in je vel zit? Of heb je juist sterkere spieren nodig? Wij gaan op de juiste manier aan de slag om jouw doel te bereiken!
Ieder lichaam en ieder persoon is uniek. Het is daarom van belang dat er eerst een intake plaatsvindt. Hierbij leer je de personal trainer kennen en wordt het duidelijk wat jouw lichaam kan en wat jouw doel is. Het belangrijkste voor een geslaagde training is namelijk dat je jouw personal trainer vertrouwt.
Personal trainer
Personal training is het begeleid worden tijdens het sporten door professionals. Een personal trainer is er niet alleen om gewicht te verliezen en de strijd tussen de kilo’s aan te gaan maar ook om de conditie te verbeteren en om de spiermassa te vergroten. Vele sportscholen zorgen enkel voor een ruimte om te trainen, een fit for free is hier een voorbeeld van. Hier draaien we het om wij zorgen voor het trainen en hebben hiervoor een eigen ruimte. Er wordt dus altijd onder begeleiding getraind, hiermee worden vele onnodige blessures voorkomen.
Buiten de 1 op 1 begeleiding is er ook de mogelijkheid voor small group trainingen en duo training. Er zijn verschillende mogelijkheden qua training, train je liever 1 keer per week of wil je juist vaker om snel je doelen te behalen. Op onze website vindt je alle mogelijkheden binnen de sportschool.
Samen met jouw persoonlijke plan van aanpak zorgen onze personal trainers voor een geslaagde missie!
Onze aanbevolen diensten
Duo personal training
Samen is alles leuker. Motiveer elkaar en ga samen voor het gewenste resultaat.
Small group training
We werken in een kleine groep aan je uithoudingsvermogen gecombineerd met gewichten.
Groepslessen
Vergroot je spiermassa en word sterker, zowel geschikt voor man als vrouw.
Rooster
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
Personal trainer
Tarief
PERSONAL TRAINING
€55 / per uur | 52 sessies
- 26 sessies – €60,- per uur
- 12 sessies – €65,- per uur
- 4 sessies – €75,- per uur
DUO PERSONAL TRAINING
€65 / per uur | 52 sessies
- 26 sessies – €70,- per uur
- 12 sessies – €75,- per uur
- 4 sessies – €85,- per uur
SMALL GROUP TRAINING
€17,50 / per uur
- Minimaal: 4 personen
Personal training
BY FRANS TOET
- Eigen personal trainingsstudio
- Trainen met de nieuwste materialen
- Individuele trainingsprogramma’s
- Personal training volgens de laatste technieken
- Doelgericht trainen
- Mooie locatie in het centrum van Rotterdam
- Twee ‘functional trainers’ van Keiser
Onze partners
