Conditietraining Rotterdam door Frans Toet

Tegenwoordig zitten we allemaal veel meer op ons werk en is bewegen niet meer zo vanzelfsprekend als dat het ooit was. Veel mensen denken aan conditietraining wanneer ze gezonder en slanker willen worden. Natuurlijk helpt conditietraining hierbij, maar er zijn belangrijkere aspecten waarom je aan conditietraining zou moeten doen. Frans Toet helpt je graag door middel van een persoonlijk plan om je conditie te verbeteren. Geïnteresseerd? Bel +31 644547489 voor vragen of vraag direct een gratis proefles aan via onderstaande button!

Conditietraining verbetert de conditie en maakt je door middel van fitness coaching fitter dan ooit. Als je minimaal twee keer per week aan cardio training doet, is dit goed voor je hart.

‘’Ik heb mijn trainingen bij Frans als heel fijn ervaren! Elke training weer liep ik met een bezweet hoofd weg en weet je dat je echt iets gedaan hebt. Ik ben zelf nog student en hij heeft me veel tips gegeven over hoe ik dingen zo goed en gezond mogelijk kon aanpakken binnen mijn omgeving. Dat heeft me heel erg geholpen en gemotiveerd om door te blijven gaan!’’

Wanneer je vaak aan je conditie werkt, zal op den duur de gezondheid van je hart ook toenemen. Het zorgt er namelijk voor dat je bloeddruk daalt en je hart rustiger gaat kloppen.

Vaak wordt werken aan de conditie als saai gezien. Mensen denken aan hardlopen, lang fietsen of andere duursporten. Frans maakt het leuk: door middel van personal training in Rotterdam zorgt hij voor veel afwisseling en uitdagende oefeningen. Werken aan je conditie bij FT Fit is een echte aanrader! 

Verder geen vragen? Vraag dan direct een gratis proefles aan!

Zowel, bel dan gerust naar 010 321 0804.

Wat onze klanten zeggen?

Personal Training | By Frans Toet

5.0

Gebaseerd op 17 recensies

Pamela Logjes

17:52 26 Feb 21

Professioneel kapot gaan (in de goede zin) en je grenzen verleggen, hele fijne lessen By Frans! Ik zou het iedereen... aanraden dit zo af en toe(t) te doen.lees meer

Jantine Scheele

12:49 06 Feb 21

Met een hele berg aan gebreken en ambitie aangeklopt bij Frans. Hij heeft het meteen goed opgepakt en geeft het gevoel... dat je samen met hem een plan hebt. Intensieve en grondige training, waarbij er goed op je gelet wordt en secuur wordt omgegaan met uitvoering en resultaat. Tijdens de lockdown denkt Frans out of de box, zodat er geen beperkingen zijn in het uitoefenen van de training. Ik word uitgedaagd het beste uit mezelf te halen en ondersteund in alle aspecten van de weg naar een fittere versie van mezelf. Frans geeft vertrouwen en is een heel fijne trainer.lees meer

Esther Wienese

18:34 03 Feb 21

Met Frans trainen is leuk, uitdagend en heel pittig. Elke training vraagt hij het uiterste van mij, maar de beloning is... groot. Mijn rugklachten, waar ik al jaren mee liep, zijn dankzij de krachttraining vrijwel verdwenen. En in deze Corona tijd voel ik me - mede - dankzij de personal training fysiek en mentaal steeds sterker worden.Frans levert een mooie mix van respect voor wat mijn lichaam kan, geduld in de opbouw, oplettende begeleiding en regelmatig een flinke schop onder mijn kont om mijn grenzen te verleggen. Dat gekoppeld aan zijn betrouwbaarheid, vriendelijkheid en gezelligheid maakt hem voor mij de ideale trainer.lees meer

Naoual Bourakbaoui

15:34 21 Jan 20

Frans is een personal trainer die alles aanpakt van sport tot voeding. Hij haalt het beste uit jezelf om hoog. Frans... heeft mij altijd gemotiveerd om te trainen. En is altijd eerlijk en realistisch. Hij heeft mij geholpen om mijn doelen te behalen.lees meer

Henk Fassotte

13:05 07 Dec 19

Ik heb vele jaren Frans als personal trainer gehad. Frans is professioneel maar bovenal erg aardig. Hij begeleidt je... met veel verstand van zaken en is flexibel met de doelen die je wilt bereiken. Uiteraard motiveert hij je wel om steeds wat verder te gaan. Frans is flexibel en doet niet moeilijk als je een afspraak eens onverwacht moet verzetten. Ik kan hem van harte aanbevelen!lees meer

Max L

18:16 13 Nov 19

Goede personal trainer! 3 jaar geleden heb ik besloten om samen mijn broer ons stijgende gewicht aan te pakken. Na... meerdere trainers te hebben geprobeerd zijn we bij Frans gebleven door een goede persoonlijke klik, plus een goede training. Sinds die tijd ben ik afgevallen, sterker geworden en heb een goede techniek geleerd voor o.a. een squat en deadlift. Aanrader voor iedereen die serieuze vooruitgang wil maken!lees meer

Bekijk alle beoordelingen