Er zijn verschillende voordelen van duo training. Buiten het feit dat samen trainen zorgt voor extra motivatie, is het ook nog eens gezelliger. Samen naar een doel toe werken is leuk. Ook kunnen jullie trots op elkaar zijn na iedere geslaagde training.
Uiteraard komt er ook een stukje concurrentie bij kijken dat voor extra uitdaging kan zorgen. Wanneer je trainingspartner tien herhalingen doet, wil jij er natuurlijk vijftien kunnen!
Nog een voordeel van duo personal training is dat het goedkoper is. Voor een reguliere personal training betaal je een tarief van €60,- per uur, indien je kiest voor een pakket met 52 lessen. Voor een duo personal training is het tarief €70,- voor een pakket met 52 lessen. Dit bedrag kun je natuurlijk splitten!