Frans Toet groepslessen

Groepslessen Rotterdam door Frans Toet

Bij Frans Toet kunnen er ook groepslessen gevolgd worden. Er zijn twee soorten groepslessen waaronder pads/boks training en abs training. Sporten in groepsverband is niet alleen leuk, het is ook nog extra motiverend een beetje gezonde concurrentie is altijd goed!

Abs training

Tijdens deze training wordt er aandacht besteed aan de buikspieren. We zorgen ervoor dat deze in een korte periode optimaal belast worden waardoor je spieren zichzelf versterken en groeien.

Pads/boks training

Tijdens de pads/boks training wordt er in groepsverband getraind, je traint met elkaar en wisselt af, tijdens de oefeningen wordt iedereen begeleid en ondersteund.

We geven groepslessen omdat we merken dat het soms goed is om met andere sporters te trainen. Niet alleen is het sociale aspect tijdens het sporten goed maar is het ook fijn om elkaar te motiveren.

Benieuwd naar de tijden en mogelijkheden voor de groepslessen? Bekijk hier het lesrooster.

KOM FITNESSEN BIJ

Personal training by Frans Toet

Frans Toet is personal trainer in Rotterdam. Samen met jou maakt hij een plan van aanpak en zorgt hij ervoor dat jouw persoonlijke doelen worden behaald.

Class Schedule

Trainers

  • Frans Toet

    Fitness trainer

Informatie

  • Categorie Groepslessen
  • Aantal 1 uur
  • Prijs €6,50
Inschrijven
  • Contact informatie