Frans Toet groepslessen

Groepslessen Rotterdam door Frans Toet

Bij Frans Toet kunnen er ook groepslessen gevolgd worden. Er zijn twee soorten groepslessen waaronder pads/boks training en abs training. Sporten in groepsverband is niet alleen leuk, het is ook nog extra motiverend een beetje gezonde concurrentie is altijd goed! Geïnteresseerd? Bel +31 644547489 voor vragen of vraag direct een gratis proefles aan via onderstaande button!

Abs training

Tijdens deze training wordt er aandacht besteed aan de buikspieren. We zorgen ervoor dat deze in een korte periode optimaal belast worden waardoor je spieren zichzelf versterken en groeien.

Pads/boks training

Tijdens de pads/boks training wordt er in groepsverband getraind, je traint met elkaar en wisselt af, tijdens de oefeningen wordt iedereen begeleid en ondersteund.

We geven groepslessen omdat we merken dat het soms goed is om met andere sporters te trainen. Niet alleen is het sociale aspect tijdens het sporten goed maar is het ook fijn om elkaar te motiveren.

Benieuwd naar de tijden en mogelijkheden voor de groepslessen? Bekijk hier het lesrooster.
Verder nog vragen? Bel dan gerust +31 644547489.

KOM FITNESSEN BIJ

Personal training by Frans Toet

Frans Toet is personal trainer in Rotterdam. Samen met jou maakt hij een plan van aanpak en zorgt hij ervoor dat jouw persoonlijke doelen worden behaald.

Wat onze klanten zeggen?

Personal Training | By Frans Toet
5.0
Gebaseerd op 17 recensies
powered by Google
Pamela Logjes
Pamela Logjes
17:52 26 Feb 21
Professioneel kapot gaan (in de goede zin) en je grenzen verleggen, hele fijne lessen By Frans! Ik zou het iedereen... aanraden dit zo af en toe(t) te doen.lees meer
Jantine Scheele
Jantine Scheele
12:49 06 Feb 21
Met een hele berg aan gebreken en ambitie aangeklopt bij Frans. Hij heeft het meteen goed opgepakt en geeft het gevoel... dat je samen met hem een plan hebt. Intensieve en grondige training, waarbij er goed op je gelet wordt en secuur wordt omgegaan met uitvoering en resultaat. Tijdens de lockdown denkt Frans out of de box, zodat er geen beperkingen zijn in het uitoefenen van de training. Ik word uitgedaagd het beste uit mezelf te halen en ondersteund in alle aspecten van de weg naar een fittere versie van mezelf. Frans geeft vertrouwen en is een heel fijne trainer.lees meer
Esther Wienese
Esther Wienese
18:34 03 Feb 21
Met Frans trainen is leuk, uitdagend en heel pittig. Elke training vraagt hij het uiterste van mij, maar de beloning is... groot. Mijn rugklachten, waar ik al jaren mee liep, zijn dankzij de krachttraining vrijwel verdwenen. En in deze Corona tijd voel ik me - mede - dankzij de personal training fysiek en mentaal steeds sterker worden.Frans levert een mooie mix van respect voor wat mijn lichaam kan, geduld in de opbouw, oplettende begeleiding en regelmatig een flinke schop onder mijn kont om mijn grenzen te verleggen. Dat gekoppeld aan zijn betrouwbaarheid, vriendelijkheid en gezelligheid maakt hem voor mij de ideale trainer.lees meer
Naoual Bourakbaoui
Naoual Bourakbaoui
15:34 21 Jan 20
Frans is een personal trainer die alles aanpakt van sport tot voeding. Hij haalt het beste uit jezelf om hoog. Frans... heeft mij altijd gemotiveerd om te trainen. En is altijd eerlijk en realistisch. Hij heeft mij geholpen om mijn doelen te behalen.lees meer
Henk Fassotte
Henk Fassotte
13:05 07 Dec 19
Ik heb vele jaren Frans als personal trainer gehad. Frans is professioneel maar bovenal erg aardig. Hij begeleidt je... met veel verstand van zaken en is flexibel met de doelen die je wilt bereiken. Uiteraard motiveert hij je wel om steeds wat verder te gaan. Frans is flexibel en doet niet moeilijk als je een afspraak eens onverwacht moet verzetten. Ik kan hem van harte aanbevelen!lees meer
Max L
Max L
18:16 13 Nov 19
Goede personal trainer! 3 jaar geleden heb ik besloten om samen mijn broer ons stijgende gewicht aan te pakken. Na... meerdere trainers te hebben geprobeerd zijn we bij Frans gebleven door een goede persoonlijke klik, plus een goede training. Sinds die tijd ben ik afgevallen, sterker geworden en heb een goede techniek geleerd voor o.a. een squat en deadlift. Aanrader voor iedereen die serieuze vooruitgang wil maken!lees meer
Bekijk alle beoordelingen
js_loader

Class Schedule

Trainers

  • Frans Toet

    Fitness trainer

Informatie

  • Categorie Groepslessen
  • Aantal 1 uur
  • Prijs €11,50
Inschrijven
  • Contact informatie